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SUMMARY:Seniorengymnastik
DESCRIPTION:⟵ Alle Veranstaltungen \n \nKURS\nLeichte Bewegungen\, die Freude machen!\nSeniorengymnastik \n14.30 – 15.15 Uhr \nEinfache Übungen\, auf dem Stuhl sitzend\, in lockerem Tempo mit und ohne Musik. \n\nzur Anregung von Herz und Kreislauf\nzur Erhaltung der Koordination\nzur Mobilisation der Gelenke\nzur Kräftigung der Muskeln\n\n  \nIn normaler bequemer Kleidung\, man muss dazu nicht fit sein. Im Vordergrund steht die Freude an gemeinsamer Bewegung.\nDie angeleiteten Übungen sind sowohl im Sitzen als auch im Liegen auf Matten möglich und bedürfen keiner körperlichen Fitness. \nEinmal pro Woche\, eine Anmeldung ist nicht nötig. \nImmer dienstags\, 14.30 – 15.15 Uhr \nBeitrag: € 5\,- pro Person \n  \nVeranstaltungsort:\nBewegungsraum \nHaben Sie fragen zu unserem Angebot? Schreiben Sie uns.\n\n\n  \n\n\n\n Name*\n \n \n E-Mail*\n \n \n Betreff\n \n \n Nachricht\n \n \n\n \n\n\n\n⟵ Alle Veranstaltungen
URL:https://herrengrund.de/veranstaltung/senioren-gymnastik/
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