Seniorengymnastik

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Seniorengymnastik

17 Dezember 2024 14:30 - 15:15

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KURS

Leichte Bewegungen, die Freude machen!

Auf dem Stuhl sitzend, in lockerem Tempo mit und ohne Musik.

  • zur Anregung von Herz und Kreislauf
  • zur Erhaltung der Koordination
  • zur Mobilisation der Gelenke
  • zur Kräftigung der Muskeln

In normaler bequemer Kleidung, man muss dazu nicht fit sein. Im Vordergrund steht die Freude an gemeinsamer Bewegung.

dienstags, 14.30 – 15.15 Uhr

Beitrag: € 5,- pro Person 

Anmeldung nicht erforderlich.

Veranstaltungsort:
Bewegungsraum, Herrengrund

Veranstalter:
Lichtbogen e.V.

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    Details

    Datum:
    Dienstag, 17. Dezember
    Zeit:
    14:30 – 15:15
    Eintritt:
    €5
    Veranstaltungskategorie:

    Veranstaltungsort

    Haus im Herrengrund

    Veranstalter

    Lichtbogen e.V.
    E-Mail
    info@lichtbogen-verein.de