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KURAUFENTHALT

Fasten- & Resilienzwoche 

Ruhe und Kraft tanken mitten im Spessart, umgeben von unzähligen Walderwege im Wald und klarer Stille.

Fasten:
Der bewusste Verzicht auf feste Nahrung reinigt Körper und Geist, der Stoffwechsel passt sich dem Nahrungsentzug und greift auf den Energiespeicher zurück. Heilfasten verbessert die Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems, das emotionale Wohlbefinden und stärkt Körper und Sinne.

Ruhe:
Abgeschiedene Räume, kurze Wege zur Natur, stille Rückzugszonen – ideal zum Auftanken.

Erholung:
Geführte Waldmeditationen, achtsame Wanderungen und Atemübungen draußen

Ganzheitliche Resilienz:
Praktsche Übungen zur Stressbewältigung im Alltag für Köper, Geist und Seele

Die Woche im Überblick:
+ Ankunft, Zielerklärung, sanftes, begleitetes Fasten
+ Tage mit geführten Wanderungen, Achtsamkeit und regionalen Menüs
+ Nachmittage mit Resilienz-Workshops, Achtsamkeitübungen, Körperübungen
+ Abschlusskreis und Schritten für den Alltag

Kosten inkl. Fasten- und tägliches Rahmenprogramm:
Standard Einzelzimmer: € 610,-
Mini-Suite Einzelzimmer: € 670,-
Komfort-Zimmer in Einzelnutzung: € 765,-
Komfort-Zimmer für 2 Personen: € 580,-

Zustätlich buchbar: Exklusiv-Paket „Fastenwoche PLUS“:
1 Detox-Entschlackungs-Massage inkl. Stoffwechsel-Vitalgetränk  (60 Min.)
1 Entgiftungs-Elektrolyt-Fußbad  (45 Min.)
1 Entschlackungstee
1 Haut-Detox-Set (inkl. Peelinghandschuh und Aromaöl)
4 Leber-Wickel

Exklusiv-Paket „Fastenwoche plus“:  € 179,-   (statt € 210,-)
Tipp: Bei Wunsch direkt mit der Reservierung dazubuchen, da die Anzahl der Pakete durch die Behandlungskapazität beschränkt ist.

Reservieren Sie sich eine Auszeit und kehren Sie gestärkt zurück in den Alltag!

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